体操クラス
思い切り運動を楽しめるマット整備
体操やレスリング、トレーニングなどに集中できる施設を整備しています。体操前後には自由時間もあり、ボールなどを使って楽しく遊ぶこともできます。
ゴールドキッズジムのご紹介
充実のトレーニングブース
体操で使用するアジリティ用具やボール、本格的なトレーニングが可能なラックやダンベル等も多数取り揃えております。
設備について
ボルダリング：身体能力の向上に加えて、独特な動作（ムーブ）で壁をよじ登る技術、そしてチェスやパズルゲームを解くような戦略的思考能力が欠かせない要素を鍛えます。
トランポリン：空中でバランス感覚や筋力を鍛えることができます。また、不安定な中でバランスをとることは、インナーマッスルや体幹部分を鍛えることになります。
アジリティトレーニング用マット：アジリティとは「敏捷性」と訳され、動作の素早さや巧みさに関する能力を指します。図面を利用して様々なトレーニングを展開します。
うんてい：バランス感覚、握力、腕力、脚力などが身に付きます。胸郭と肺の成長を促し呼吸機能を向上させることは、より多くの酸素が脳に供給されることにつながります。
ボックスジャンプ台：下半身を中心とした全身運動で、特に足首から股関節にかけて連動した動作が必要とされるため、身体の連動性が向上します。
その他の運動器具：チューブ、ミニハードル、ケトルベル、バランスボール等も充実しています。使用方法の指導も行いますので、安心してご利用いただけます。